两手运行路线劲wpGV意念转换可以分SLbM四个阶段:由下Dnnb上至肩前,如双JbKi提起铁桶,用内oVHA缓缓向上;至头8H7R上方,如托举千pOny之鼎,用内劲缓YGq9上托;由头顶落EQV0肩前,如紧握双kKqG下拉,有引体向brap之势;由肩前下goes至腹前,如按水NkCC浮球,用内劲缓ks10向下0Iss
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